Zomer (Buiten)meditatie

Zomer (Buiten)meditatie

Adem de zomer in, voel de rust van de natuur en kom thuis bij jezelf. Tijdens deze zachte avond in de buitenlucht laat je de hectiek van alledag los. Je komt tot rust met begeleide meditatie, stilte, aandacht voor je adem en de helende kracht van de natuur om je heen.

Wat je mag verwachten:
🌿 Aankomen en landen in het moment
🌿 Begeleide adem- en lichaamsmeditatie
🌿 Stilstaan bij de zomerenergie
🌿 Afsluiten met thee en iets lekkers
Deze avond is speciaal voor wie wil vertragen, opladen en even écht in contact wil zijn met zichzelf. Ervaring is niet nodig. Je hoeft alleen maar te komen zoals je bent.

🎒 Praktisch: Neem een kleedje, meditatiekussen of stoeltje mee, en een vestje voor als het afkoelt. Aanmelden is nodig via de website: 👉 energiepraktijkbalance.nl/Zomer-buiten-meditatie

🌞 Zomer Buitenmeditatie in de Polder
🗓️ Donderdag 9 juli 2026 🕢 19.30 – 21.00 uur
📍 Buiten in de natuur bij Rijnsaterwoude (locatie volgt na aanmelding)
🎫 Bijdrage: €17
🔗 Aanmelden via: www.energiepraktijkbalance.nl/Zomer-buiten-meditatie