Training Veerkracht voor de mantelzorger

Training Veerkracht voor de mantelzorger

Inzicht in wat jou helpt om voor jezelf te zorgen

Positieve Gezondheid gaat over veerkracht: over hoe je om kunt gaan met wat er in het leven op je pad komt. Met de mooie en de moeilijke dingen. Tijdens deze training helpen we je om te bedenken wat voor jou belangrijk is en wat jou energie geeft. En wat je morgen kunt doen om goed in je vel te zitten. De training geeft je inzicht in waar jij aandacht aan wilt geven, om jou 'potje Veerkracht' te vullen.