Informatiebijeenkomst 'Grip op je gezondheid'

Informatiebijeenkomst 'Grip op je gezondheid'

Een interactieve informatiebijeenkomst over eenvoudig gezonder leven. Leer tijdens de verschillende workshops hoe je grip kunt krijgen op jouw gezondheid. En hoe anderen dit op een simpele manier deden.

Je kunt je inschrijven voor drie van de volgende zes workshops:
- Verbinding: Wat maakt de goede buur beter dan de verre vriend?
- Voeding: Hoe eenvoudig is het om gezond te koken?
- Middelengebruik: Waar ligt de grens tussen een gezellig drankje drinken en alcoholisme?
- Bewegen: Hoe maak je veelzijdig bewegen mogelijk voor iedereen?
- Ontspanning: Hoe kunnen zingen en ademhaling bijdragen aan een betere ontspanning?
- Slaap: Wat is eigenlijk een normaal slaappatroon?

Wil je er bij zijn? Geef je workshops van jouw voorkeur dan op via www.wsvkb/nieuws of via de QR code.

Dit evenement is tot stand gekomen door samenwerking tussen verschillende zorgorganisaties en betrokken inwoners van Kaag en Braassem.